پیش‌بینی سلامت روان نوجوانان بر اساس کیفیت ارتباط والدین

مقدمه

کیفیت ارتباط والد–نوجوان یکی از عوامل تعیین‌کننده سلامت روان نوجوانان است. پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند تعاملات مثبت، همدلانه و حمایتگر والدین با کاهش اضطراب، افسردگی و مشکلات رفتاری و افزایش عزت‌نفس و مهارت‌های اجتماعی نوجوانان ارتباط مستقیم دارد. این مقاله به بررسی نقش کیفیت ارتباط والدین در پیش‌بینی سلامت روان نوجوانان پرداخته است.

⸻

روش پژوهش

کیفیت ارتباط والد–نوجوان با شاخص‌هایی مانند:

•گفت‌وگو و تبادل هیجانات

•حمایت عاطفی و همدلی

•حل مسئله مشترک و مشارکت

اندازه‌گیری می‌شود. سلامت روان نوجوانان نیز با ابزارهای استاندارد روان‌سنجی، شامل اضطراب، افسردگی، استرس و رضایت از زندگی سنجیده می‌شود.

⸻

نتایج و بحث

•نوجوانانی که والدین با کیفیت بالای ارتباط دارند، سطح اضطراب و افسردگی کمتری نشان می‌دهند و مهارت‌های اجتماعی و اعتماد به نفس بالاتری دارند.

•ارتباط ضعیف یا کم‌توجه والدین با افزایش مشکلات رفتاری، انزوا و کاهش رضایت از زندگی نوجوان همراه است.

•گفت‌وگو، همدلی و مشارکت فعال والدین از مهم‌ترین عوامل پیش‌بینی‌کننده سلامت روان نوجوان هستند.

⸻

نتیجه‌گیری

کیفیت ارتباط والدین می‌تواند پیش‌بینی‌کننده مؤثری برای سلامت روان نوجوانان باشد. والدینی که با گفت‌وگوی مؤثر، همدلی و حمایت عاطفی رابطه سالمی با فرزند خود دارند، نقش کلیدی در رشد روانی و اجتماعی نوجوانان ایفا می‌کنند.

⸻

✍️ دکتر زهره دهقان چناری – روانشناس، پژوهشگر حوزه خانواده و رشد نوجوان